De Jolige Groentjes

                 met Karin Roelofsma

         De Jolige Groentjes

                 met Karin Roelofsma

         De Jolige Groentjes

                 met Karin Roelofsma

         De Jolige Groentjes

                 met Karin Roelofsma

         De Jolige Groentjes

                 met Karin Roelofsma

Go,s en out,s 

Lekker bezig geweest met de boys.

Setting gemaakt van tunnel en 2 sprongen waarbij ik de out train vanuit de tunnel en   dan weer de tunnel in en de volgende out. 

Orlando nam de linker sprong goed en de rechter niet, heb ik dus even moeten worstelen.

Finbar daarentegen deed het 1 x fout en daarna meteen goed , meerdere keren en net als Orlando in snelheid.

Daarna vanuit de tunnel Go , dus niet om maar meteen springen en terug komen op swing en check..en WOW er heeft een transitie plaats gevonden. Beide heren hebben swing en check gekoppeld aan mijn lichaams houding..betekent dat cue kan vervallen op korte afstand maar op grote afstand dit wel blijven kunnen gebruiken.

 

Alvorens deze training hebben we een flinke warming up gedaan op de pinda en sensoboard en loopband. Dus warm en wel begonnen we aan de training..

Ging dus super vandaag..

Gras is nagenoeg weg ....LOL..

Plaats reactie


Beveiligingscode
Vernieuwen