pjoei ja relaxation protocol is voor mr Blue heel heftig, in die tijd dat ik het protocol doorwerk zit hij letterlijk geen 2 sec achter stil, hoezo hij heeft deze training nodig ;-) Dus ik moest mijn plan herzien, dit zet geen zoden aan de dijk, dus stoffen bench erbij gepakt, waar hij het blijven perfect in kan. Maar zo nu blijkt en ik ook van houd, alles in opperste staat van paraatheid en dus alleen maar bezig met wachten op vrij woord. Wat ook weer gaaf is, maar ik denk dat ik voor mijn 2 reuen de balans erin vergeten ben. Ook in de bench ging het niet goed..heb wel goede momenten geclickt en ook ene hoge ratio maar het schiet mijn doel voorbij. Dus ik ging eerste met de boys trainen. En vandaag was het deel 1 van de 2x2 weave training en gaaf......Finbar is zo getraind dus die onderneemt heel snel actie en dus let op mijn schouders, dus heen goed, in de beloonlijn kunnen belonen. Korte sessie en vervolgens Orlando. Na de rust waarin Orlando was kon ik de paaltjes op 20 voor 2 plaatsen en nam Finbar de palen ook goed, van zowel links als rechts.. Daarna weer een rondje loopband trainen en Fin kan de overgang van stapjes maken naar en langzame draf niet maken, dus ik moet uitdenken hoe dit te trainen.

terwijl Orlando een trainsessie had moest Finbar op het senso board blijven staan , en weer werkte de spieren ;-)

vervolgens mocht hij buiten de frisbee vangen, dit op een meter voor me en partytime kreeg hij als hij een rondje wei mocht lopen met de frisbee.

Een heftige sessie waar we voorlopig mee uit de voeten kunnen, he mister Blue.

latersss Ka